Inne

Jak najskuteczniej nauczyć się samoobrony?

Niezależnie od tego, w jakim wieku się znajdujesz i gdzie mieszkasz, możesz paść ofiarą napaści. Jeśli boisz się o swoje bezpieczeństwo lub chcesz umieć obronić swoich najbliższych, to zapisz się na kurs krav maga. To […]

Inne

Elementy praktyczne kursu stylizacji rzęs

Kiedy już posiadłyśmy odpowiednią wiedzę teoretyczną, czas wziąć się za praktykę stylizacji rzęs. Jakie elementy powinny obligatoryjnie znaleźć się na kursie stylizacji rzęs i na jakie powinnyśmy zwrócić szczególną uwagę? Praca na główce treningowej Każdy […]